the meaning of a conscious lifestyle

the meaning of a conscious lifestyle

You've heard a lot about conscious lifestyle, but do you know what it really is?
To live a conscious lifestyle is a continuous learning, it is educate yourself every day and ask why in every occasion. When you make the decision to change your lifestyle to a more conscious one, you are standing up for justice, you are refusing to buy products that go against your own values, you are fighting for equality. You start making questions to yourself - Who made my clothes? Why should we reduce meat consumption? How have I contributed to climate change? What toxic products are in my food? Who tested my cosmetics? Why should we stop purchasing from fast fashion brands? You start diving deep into these issues and start feeling a purpose to change your habits.
You evaluate your activities, decisions, options, and the impacts it has on other people and the environment. You want to change and, most important, you do change! You stop supporting products, programs and brands that are collaborating to problems like child exploitation, climate change, animal cruelty, poverty, slavery and human trafficking. You start to take on social responsibility, act in a sustainable way, reading labels, being mindful about what you buy, respecting all people regardless of race, religion, sexuality or gender.
A conscious life is shaped by our own values and truth, it is shaped by how much we care about the planet, the people who are near or far from us, the animals and our own ethics (basic concepts and moral principles that conduct our behaviour):
| How we spend our time
| How we spend our money
| What or who we support
| How we think and act
It is not easy to change for a conscious lifestyle, you have to spend hours looking for ethical brands, read the policies before you buy something, keep updated with organic and natural products, read lots of articles and watch shocking documentaries, and why? Because no one sponsors brands that prefer social impact than profit, nobody hears the voices of those who represent the poor layer of the planet and nobody has the courage to change something that goes against the solid base in which society has lived, in which we have lived: materialism.
A conscious lifestyle enhances the citizen instead of the consumer, the quality instead of the quantity and everyone instead of me - everything that society prevents us from doing, but aren't we part of society?

 

Tens ouviu falar imenso sobre estilo de vida consciente, mas sabes realmente o que é?
Viver um estilo de vida consciente é uma aprendizagem contínua, é educar todos os dias e perguntar porquê em cada ocasião. Quando tomas a decisão de mudar o teu estilo de vida para um mais consciente, defendes a justiça, recusas-te a comprar produtos que vão contra os teus próprios valores e lutas pela igualdade. Começa a fazer perguntas a ti mesmo - Quem fez as minhas roupas? Por que devemos reduzir o consumo de carne? Como tenho contribuído para a mudança climática? Quais são os produtos tóxicos presentes na minha comida? Quem testou os meus cosméticos? Por que devemos parar de comprar fast fashion? Começas a mergulhar profundamente nestas questões e começas a sentir um propósito para mudares os teus hábitos. Avalia as tuas atividades, decisões, opções e os impactos que tens sobre outras pessoas e sobre o meio ambiente. Tu queres mudar e, mais importante, mudas! Páras de apoiar produtos, programas e marcas que estão a contribuir para problemas como a exploração infantil, mudanças climáticas, crueldade animal, pobreza, escravidão e tráfico de seres humanos. Começas a assumir responsabilidade social, a agir de forma sustentável, a ler rótulos, a estar atento ao que compras, respeitando todas as pessoas, independentemente de raça, religião, sexualidade ou género.
A vida consciente é moldada pelos nossos próprios valores e verdade, é moldada pelo quanto nos preocupamos com o planeta, com as pessoas que estão perto ou longe de nós, com os animais e a nossa própria ética (conceitos básicos e princípios morais que conduzem o nosso comportamento):
| Como passamos o nosso tempo
| Como gastamos o nosso dinheiro
| Quem ou o que apoiamos
| Como pensamos e agimos
Não é fácil mudar para um estilo de vida consciente, tens que passar horas à procura de marcas éticas, ler as políticas antes de comprar algo, manter-te actualizado com produtos orgânicos e naturais, ler imensos artigos e assistir a documentários chocantes, e porquê? Porque ninguém patrocina marcas que preferem o impacto social do que o lucro, ninguém ouve as vozes daqueles que representam a camada pobre do planeta e ninguém tem a coragem de mudar algo que vá contra a base sólida em que a sociedade tem vivido, na qual temos nós temos vivido: o materialismo. Um estilo de vida consciente enaltece o cidadão em vez do consumidor, a qualidade em vez da quantidade e o todo em vez do eu - tudo o que a sociedade nos impede de fazer, mas não somos nós parte da sociedade?