7 things you can do every day to help save our planet

7 things you can do every day to help save our planet

We've been talking a lot about save the planet, go green and live conscicous, but we've done very little for this. Some businesses are taking huge steps to become eco-friendly and scientists are doing more and more studies about how to really save our planet, but there are some actions we all can do every day. I'm not even talking about turning off the lights or saving water, because these are things we should all do since our childhood. But what do we all do to leave a positive footprint on Earth? What do we do in our home, in our routine, in our habits? As an eternal optimist, I believe that every little bit can contribute to reduce our impact on the planet and we still can make it a better place. A place where our children, grandchildren and great-grandchildren will still be able to see the blue sky and swim in the clear waters.
Every day we make choices and the choices we make are important and have consequences - positive or negative. So I've put together 7 choices you can make for a better world, where humanity and nature live together.

Reduce food waste
Did you know that the amount of global food waste produced each year is more than enough to feed the nearly 1 billion hungry people in the world? And it's so easy to stop wasting: plan your week's meal, find out the ingredients you need and write them down on a list, go shopping and buy only the products you need for these meals. Waste doesn’t magically disappear when we throw it out!

Drive less
Start cycling, walking, share your car and chose public transportation. With these alternatives you will save money, you will exercise more and get fit and you can reduce the amount of dangerous greenhouse gases.

Bring your own bag
It's so easy to go shopping, grab a plastic bag at the cash register and go home, but it's actually pretty wasteful! Recent research has shown that plastic bags have three times the impact of greenhouse gases than reusable bags. Reusable bags are manufactured responsibly without using environmentally harmful materials and they are more stylish than plastic bags, so we should all use it every time we go shopping.

Eat less meat
Reduce the amount of meat and other animal products you eat. The Union of Concerned Scientists explains that eating meat is the second biggest environmental threat to the Earth and 51% or more of global greenhouse-gas emissions are caused by animal agriculture. Forests continue to be cleaned to feed the growing industry, the amount of water required is madly huge and the negative impacts are even bigger. Choosing vegetables, fruits, cereals and other meatless options can greatly reduce your carbon footprint.

Give homemade gifts
When thinking about giving gifts, instead of going to the nearest store to buy the most expensive gift you can afford, give a homemade gift. You will save money and it will be a more meaningful item, you don't have to stress over what to pick out and you will be consuming less.

Adopt an animal
It's unacceptable that people still buy pets when there are thousands of dogs and cats that are killed daily because they are homeless. Save a life (or more if you can), you will feel the reward of giving shelter to an animal that will love you forever.

Be a leader
When you change your lifestyle, people around you, people you work with and your friends will see those changes on you. They will make questions, they will want to know more and you can inspire them. Take responsability for being a citizen of the Earth and don't expect others to make changes. You have to do your part, we all have, we have to constantly make better decisions and it's not easy, but it's worth it.

Saving the planet can start right now, with your next trip to the supermarket or your next dinner. While it may seem that you will not make a difference to climate change, over time, all these changes contribute positively to the environment. Pick one of these habits and take action today!

 

Tem-se falado imenso sobre salvar o planeta, go green e viver conscientemente, mas temos feito muito pouco para isso. Algumas empresas estão a dar grandes passos para se tornarem eco-friendly e cientistas estão a fazer cada vez mais estudos sobre como realmente salvar o nosso planeta, mas há algumas ações que todos nós podemos fazer todos os dias. Nem sequer estou a falar sobre desligar as luzes ou poupar água, pois essas são coisas que devemos fazer desde a nossa infância. Mas o que temos todos nós feito para deixar uma pegada positiva na Terra? O que fazemos em nossa casa, na nossa rotina, nos nossos hábitos? Como eterna optimista, eu acredito que cada bocadinho pode contribuir para reduzir o nosso impacto no planeta e que ainda podemos tornar a Terra um lugar melhor. Um lugar onde os nossos filhos, netos e bisnetos ainda serão capazes de ver o céu azul e nadar nas águas claras.
Todos os dias fazemos escolhas e as escolhas que fazemos são importantes e têm consequências - positivas ou negativas. Então, eu juntei sete escolhas que podes fazer para um mundo melhor, onde a humanidade e a natureza vivem em conjunto.

Reduzir o desperdício de comida
Sabias que a quantidade de resíduos alimentares produzidos cada ano é mais do que suficiente para alimentar os quase 1 bilhão de pessoas esfomeadas no mundo? E é tão fácil parar de desperdiçar: planeia as refeições da semana, descobre os ingredientes de que precisas e anota numa lista, vai às compras e compra apenas os produtos de que precisas para essas refeições. Os resíduos não desaparecem como que por magia quando os deitamos fora!

Conduz menos
Começa a andar de bicicleta, caminhar, partilha o teu carro e escolhe transportes públicos. Com estas alternativas vais poupar dinheiro, fazer mais exercício, ficar em forma e vais poder reduzir a quantidade de gases de efeito estufa perigosos.

Traz o teu próprio saco
É tão fácil ir às compras, pegar num saco de plástico na caixa registadora e ir para casa, mas é realmente um enorme desperdício! Pesquisas recentes têm mostrado que os sacos de plástico têm três vezes mais impacto de gases de efeito estufa do que os sacos reutilizáveis. Os sacos reutilizáveis são fabricados de forma responsável sem usar materiais nocivos para o ambiente e são mais elegantes do que os sacos de plástico, portanto vamos todos utilizá-los de cada vez que vamos às compras.

Come menos carne
Reduz a quantidade de carne e outros produtos animais que consomes. A Union of Concerned Scientists explica que comer carne é a segunda maior ameaça ambiental para a Terra e 51% ou mais das emissões globais de gases de efeito estufa são causadas pela agricultura animal. As florestas continuam a ser limpas para alimentar a crescente indústria, a quantidade de água necessária é loucamente enorme e os impactos negativos são ainda maiores. Escolhendo legumes, frutas, cereais e outras opções sem carne podes reduzir imenso a tua pegada de carbono.

Oferece presentes homemade
Ao pensares em dar presentes, em vez de ires à loja mais próxima para comprar o presente mais caro que podes pagar, oferece um presente feito por ti. Vais poupar dinheiro e dar algo com mais significado, não vais ter que stressar sobre o que escolher e estarás a consumir menos.

Adopta um animal
É inaceitável que as pessoas ainda comprem animais de estimação quando há milhares de cães e gatos a serem mortos diariamente, porque estão desabrigados. Salva uma vida (ou mais se puderes), vais sentir a recompensa de dar abrigo a um animal que vai te amar para sempre!

Sê um líder
Quando mudas o teu estilo de vida, as pessoas ao teu redor, as pessoas com quem trabalhas e os teus amigos vêem essas mudanças em ti. Eles vão fazer perguntas, vão querer saber mais e tu vais poder inspirá-los. Assume a responsabilidade em ser um cidadão da Terra e não esperes que os outros mudem por ti. Tens que fazer a tua parte, todos nós temos, temos que tomar as melhores decisões constantemente e não é fácil, mas vale a pena.

Salvar o planeta pode começar agora mesmo, com a tua próxima viagem ao supermercado ou o teu próximo jantar. Embora possa parecer que não vais fazer grande diferença para a mudança climática, ao longo do tempo, todas estas mudanças contribuem de forma positiva para o ambiente. Escolhe um destes hábitos e começa agora!